Sevenhills Wholefoods Organic Chia Seeds 1kg, Source of Omega 3, Protein, Fibre

I’m really pleased with the Sevenhills Wholefoods Organic Chia Seeds (1kg). The seeds are fresh, clean, and good quality, and the large bag is excellent value for money compared to buying smaller packs. They’re a brilliant everyday addition to your diet as they’re a great source of Omega 3, fibre, and protein. I use them regularly in porridge, smoothies, yoghurt, and overnight oats, and they thicken nicely without any strange taste. One important note: don’t eat chia seeds dry/raw — they need to be soaked first. I always soak them in water for at least 15 minutes (or overnight) before using, and they turn into a gel-like texture that’s much easier to eat and digest. Overall, I’d definitely recommend these if you want a reliable, organic chia seed in a generous size bag.

Excellent quality product from a reliable supplier. These chia seeds are well packed and taste great in porridge or your favourite dish. Good for the digestive system.

Very nice. Decent price for more chia seeds than I could possibly need. Should last a long time.

Quite nice, not the best but very good quality for the price.

Good product, will buy again.

I was spending so much at the supermarket, this is the best option for me - love it!

A while ago, I decided to make a few tweaks to my diet, basically to help settle a seemingly persistently dodgy stomach, cut down the snacking and to try to give me a bit more energy. One of the simple changes I made (and probably the one with the single greatest personal benefit to me) was to look to increase sources of fibre in my diet. This has made a huge difference and was so simple do. Fibre is basically just carbohydrates that the digestive enzymes in your gut can’t break down, so they pass through your body without being absorbed, so they don’t raise blood sugar or affect insulin levels like other forms of carbohydrates, which are absorbed. Fibre aids digestion by feeding the helpful bugs in your gut, amongst several other benefits. In addition to eating a bit of all bran for brekkie (with a few raspberries, blueberries or strawberries), which really helped stop the mid-morning munchie cravings, switching to whole grain bread and rice and making sure I got more higher fibre fruit and veg (and a few nuts) into my diet (pretty much anything is good, but the very best fruit tend to be things like mango, berries, persimmon and figs, etc and best veg tend to the darker colour types - so, broccoli, beets, beans (things like kidney, lima and pinto), with artichokes have probably the most fibre that I’ve seen, per serving) In terms of seeds, this is where these little beauties come in and were a bit of a revelation to me. They are versatile and easy to use, naturally filling, aid digestion are a super-duper source of fibre (they are about 30% fibre). (In addition, they are also a great source of omega-3 (ALA) as well as iron and contain about as many anti-oxidants, per serving, as blueberries!). I have added a photo a the end which shows the nutritional info on the back of the packet. For those not familiar, these are about the size of poppy seeds (so really small) and like poppy seeds don’t have any real taste, so are great to add to cooking, without changing the flavour. Their party piece is that they absorb a lot of water, so are great to fortify milks (which tend not have any fibre) including almond and coconut and, of course, they are great to use in smoothies! Also go well with plain yogurt (a favourite of mine with some added fruit!). You can also add them to make breads, muffins and cakes, in addition to using them to thicken soups and stews... the list goes on and on. (There are hundreds of recipes for their use on line). These come in a sturdy, resealable packet, (with more than a one year “use by” window), so are easy to store. You can buy these in the shops, but to be honest, I thought they were very expensive for the amount offered. This is much better value, at about a quarter of the price I’ve seen in my local supermarket. A really great, health improving, product. Recommended.

Good product, fast delivery

Great tasting, high quality chia seeds. No chaff, twigs or non-chia seeds found during use (about halfway through the bag). This is a mixture of black and white chia seeds. Makes great chia pudding and integrates well into baked goods or sprinkled on yogurt or hot cereal. Great nutrition boost!

Chiasamen sind ein wahres Superfood! Sie haben eine enorm hohe Dichte an Vitalstoffen und zudem viele Omega3-Fettsäuren, welches in biologisch hochverfügbarer Form für den Körper vorliegen. Der größte Trumpf der Chiasamen ist aber deren Haltbarkeit! Im Gegensatz zu Leinsamen, welche nach ein paar Wochen ranzig werden, können Chiasamen quasi mindestens 1 Jahr gelagert werden. In der Konsequenz kann man also getrost größere Mengen ordern, was den Geldbeutel schont. Was will man mehr? Die Qualität der hier angebotenen Chiasamen ist hervorragend und der Beutel ebenfalls. Schließt 100% dicht und hält die Chiasamen frisch! Ich kaufe nur noch hier, da das der billigste Anbieter von Bio-Chiasamen ist, welche zudem noch in von hervorragender Qualität sind!

Depuis plus de six mois je consomme ces graines et je les fais connaître autour de moi . À manger crues ou moulues, dans des plats salés ou sucrés, ou dans des boissons. Remplacent même les œufs dans vos pâtisseries ! Elles forment une pâte gélatineuse en absorbant le liquide. Vous pouvez les saupoudrer sur vos salades, vos crudités. Vous pouvez les moudre ou les laisser entières. Un super-aliment puissant, pour leur teneur en protéines et en fibres, mais aussi en calcium, potassium, phosphore, magnésium et fer. Très bonnes pour les dents et les os et pas que pour les athlètes ! J'y ajoute des flocons d'avoine et d'épeautre et des laits végétaux maison. J'en prends chaque matin avec de la poudre de maca (recommandée par mon médecin) J'ajoute de l'acérola, de l'açaï, des baies de Goji, des mûres blanches... Puis des fruits de saison, en ce moment fraise, kiwi, banane toute l'année ou des fruits congelés du jardin : framboise myrtille fraise ou séchées : mûres blanches, pommes, bananes. Je prends un moment pour moi pour le préparer puis le savourer. pour retrouver la forme après les séances de radiothérapie de chimiothérapie. Je tiens beaucoup à ce petit moment qui m'aide bien. J'apprécie cette marque , j'ai beaucoup de produits de chez eux le prix est intéressant, je ne suis pas capable e vous dire s'ils valent ceux d'une marque française avec restaurant à Paris. Donc j'alterne car le prix est très différent !. Vous pouvez les contacter , ils vous répondent rapidement en vous donnant de bonnes informations. Merci de m'avoir lue. Après ces 2 kg achetés en avril 2018 je viens d'en racheter début septembre je ne peux pas m'en passer surtout le matin dans mon petit-déjeuner de supers aliments.

Tal y como esperaba, muy buena y saludable. El paquete cierra bien y asi no es necesario trasladarlo a un tarro

Hoy os quiero hablar de otro gran producto de la increíble marca Sevenhills Wholefoods, las semillas de chía crudas orgánicas BIO, en formato de 4 kilos que es el más rentable económicamente. Como ya dije en otras reseñas esta marca la llevamos comprando desde hace muchos años y es un básico en una alimentación que se quiera llamar saludable, sin duda es un acierto seguro. Comencemos con la reseña... Calidad y Sabor: 5/5 Estas semillas de chía son de primera calidad y se ve una vez las consumes. Tienen un sabor suave y neutro que va bien con todo, desde batidos hasta ensaladas y yogures. Son frescas y crujientes, justo como deben ser las semillas de buena calidad. Sirven para cualquier combinado que se te ocurra, incluso para ensaladas. Beneficios Nutricionales: 5/5 Las semillas de chía son pequeñas pero poderosas. Están llenas de fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3 y antioxidantes. Son perfectas para mejorar la digestión, mantener el corazón sano y dar un impulso de energía natural. Desde que las incluimos en nuestra dieta familiar, el acierto fue increíble, te sientes más ligero y con más energía durante todo el día. Esto entre otra muchos beneficios pero lo mejor es probarlas por uno mismo. Son un básico en la dieta. Versatilidad y Uso: 5/5 Lo mejor de las semillas de chía es que las puedes usar de mil maneras. Las añado a mis batidos matutinos para empezar el día con buen pie, las espolvoreo en ensaladas para añadir crunchiness, o incluso las uso en recetas de pan o galletas para darles un toque saludable. Se adaptan a cualquier comida sin alterar el sabor, solo mejorando la nutrición. 100% para todo. Cantidad y Precio: 4.5/5 Con 4 kg de semillas, tienes chía para rato. Es una cantidad generosa que te asegura no quedarte sin ellas pronto. El precio puede parecer un poco alto al principio, pero considerando la calidad orgánica y los beneficios nutricionales, definitivamente vale la pena la inversión. Y como dije es el formato donde más vas a poder ahorrar. Empaque y Presentación: 4.5/5 El empaque es práctico y mantiene las semillas frescas y protegidas. Me gusta que la bolsa tenga un cierre reutilizable para conservar la frescura del producto después de abrirlo. En esta marca el tipo de apertura y cierre es así, todo un acierto. Conclusión: 4.8/5 Las semillas de chía crudas orgánicas BIO de Sevenhills Wholefoods son un must-have en cualquier dieta saludable. Con su calidad superior, versatilidad en el uso y beneficios nutricionales, estas semillas se han convertido en un básico en la dieta diaria de mi familia. Las recomiendo totalmente a cualquiera que quiera mejorar su salud con un superalimento natural y delicioso.